Workout for Women

Női edzés: A Fit at Home alkalmazás, amelyet főleg nők számára terveztek. Túl sok különböző pont van a férfi és a nő között, például eltérő erősségi szinttel, különböző fitnesz igényekkel, eltérő alakú igényekkel és így tovább. Így az edzéseszközök nők és férfiak esetében különböznek. Ki kell választania a megfelelő eszközt az edzés megtartásához, majd megkaphatja azt, amit akarsz, és valósítsa meg a célját.

Lefogyhat és testalkatát alakíthatja ki otthon, amelyet csak a Női edzéshez kell használni: Fit at Home. Nincs szükség felszerelésre, alkalmas mind a kezdő, mind a szakemberek számára. Minden nap csak néhány percre van szüksége, akkor ez segít az álmodott alak és súly elérésében.

A nők számára készült edzés: a Fit at Home a legjobb fitnesz edző, ez segít a test alakjának kezelésében, a fitnesz megőrzésében és emlékezteti Önt a sport szokásokra, néha segíthet önmaga pihenésében, az izzadás élvezésében.

Különböző edzési tervek vannak a test különböző részein, beleértve az Abs, a fenék és a Test edzés programokat, és tartalmazzák az Ön számára nyújtott nyújtási tervet is. Kiválaszthatja a megfelelő tervet a test állapota vagy hasonló alapján.

Az edzés előrehaladásának teljes részei megtalálhatók, beleértve a bemelegítést, az edzést és a nyújtás folyamatát is. Különböző és testreszabott edzési terveket találhat minden nap.

Könnyű követni és ragaszkodni hozzá, mert csak egy percre van szüksége 5-7 percre az edzés befejezéséhez. Nincs szüksége semmilyen felszerelésre, így bárhol és bármikor elvégezheti az edzést.

Van néhány funkciónk alkalmazásunkhoz:

1. Nincs szükség felszerelésre

Nincs szükség felszerelésre, így bárhol és bármikor megteheti az edzést.

2. Ingyenesen letölthető és telepíthető

Ingyenesen letölthető a Google Play Áruházból, használat után nincs díjköteles.

3. Tippek a mindennapi élethez

Van néhány tipp a mindennapi élethez az alkalmazáson kívül, ezekből a tippekből eltérő érzetet kaphat

4. Könnyen kezelhető és követhető

Testreszabhatja az edzéstervet a test állapota és a szabadideje alapján, minden nap különböző tervek vannak, így könnyen használható és követhető

5. Jegyezze fel az edzés és a test adatait

Rögzítheti a fogyás előrehaladását és az edzés adatait, így ellenőrizheti a rekordot, és időben felülvizsgálhatja a tervét

Ha olyan alkalmazást talál, amely a test formájának és fitneszének kezelésére irányul, akkor meg kell próbálnia választani a Női edzés lehetőséget: Fit at Home, ez később meglepni fog.